色变了变,但还是一咬牙,姿势不便,原地等张晨来踢。
就在张晨的脚距离陈雄只有一公分的时候,张晨猛然刹车,脚停留在陈雄裆部前的两公分处。
嘿嘿,雄哥你怕什么?我怎么舍得以后让嫂子守活寡呢。开个玩笑,别介哈。
脚缓缓的收回,陈雄下意识的松了口气。
就是现在!
张晨就要收回来的脚猛地向下一扫,直直的扫向钢笔!在陈雄最大意的时候,将目标落在了陈雄肢体之外同时也是着力核心的钢笔处!
在张晨出脚的一瞬间,陈雄也反映了过来,气的大骂:张晨,你特么好无耻!
同时他的身体猛地一沉,原本压在钢笔上弯曲的左脚猛地一伸直,钢笔竟然被他的脚尖硬生生的踩的凹陷入木桩之中一公分!
当!!!张晨扫腿正中钢笔,这一脚,如同是扫在了钢板上,疼的张晨脚丫在生疼。
而陈雄依然单脚站在钢笔之上,只是从之前的脚尖轻点,变成了平稳直立。
陈雄轻轻一跃,就落在了两根木桩上,惬意的笑道:哈哈哈,怎么样,雄哥的混元桩练得到家吧?还想偷袭我,差得远呢你!
现在,你也来学我刚才的姿势,摆一个混元桩。
张晨点头,开始摆架势,一边摆,一边问道:雄哥,练成你这样需要多长时间啊?
你这还早着呢。练完站桩,还需要练走桩静动桩。运气好,一两年,运气差,一二十年吧。
张晨:
张晨有样学样的,摆好了姿势。
这个站桩的姿势极为简单自然,没有难点。难的在于,如何调动气血,凝聚关元中极二穴,冲击名门。
做到如大树那样,外静内动。
张晨还没摸到入门,陈雄就又给他讲了另外两个基础站桩法。
要他每天每个桩必须站满两个小时。
第二个桩,是马步桩。
讲究的是一个听气下行,强弱不倒翁,足下生根,腰如松。水火既济,自然得气,疏通经络,平衡阴阳,内强五脏,外壮筋骨!
也就是寻常的扎马步,不过多了一些气血的调用之法。
这马步桩,简单易学。看到这个桩法张晨就想到了同年级的天骄少年耿春峰,对方一行一动,每次对敌凌厉出击,防守反打又不动如松,像极了这马步桩的要诀。对方大概率就修的是这马步桩。
第三个站桩法,无极桩。
无极桩和混元桩类似,也是出自道家无为的站桩法门之一。心法深奥晦涩,反正张晨是看都看不懂,只能了解一个大概。
太极者,无极而生。无极,大之无外。小至无内。心中空空洞洞,虚灵顶劲。光明正大,自然呼吸。训练意轴,形轴,为横圆化。玉树桂衣,骨升肉降。
等三个站桩法都学会,已经到了晚上十一点。
张晨匆匆将三个桩功各站了三十分钟,时间便杳然接近了凌晨。
陈雄很够意思
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