孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
霸道总裁求抱抱：第1985章，噩梦成真（全文终） 发表于 2020-10-24 05:02:502.物理护理
柯南之我是酒厂老白干：第八十三章 各自的秘密 发表于 2020-07-26 18:19:12市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
跑男之搞笑从升级开始：上架感言：我不是最惨的！（必看！） 发表于 2021-03-22 09:43:253.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
江辰唐楚楚的阅读笔趣阁：第3849章 这才是真正的用意 发表于 2024-06-19 18:28:154.睡觉前3~4小时不要运动
综漫：本大爷不会喜欢任何一个：第五十四章 有点悲惨的琦玉 发表于 2020-08-22 19:22:27