关宇航的纪录片之中。宇航员借助失重条件，可把食物悬在空中，用嘴一口一口地咬下来。或者把饮料变成一个巨大的透明水球，凑上去慢慢吮吸，看似十分有趣。但事实上，如果真的经常这么做的话，食物碎渣和水滴就会到处飘飞。不仅会钻进宇航员的眼睛和鼻孔，还会损坏珍贵的仪器设备。

　　为了避免上述危险，在美国人和苏联人的早期航天活动中，航天食品一般做成糊状。装在软管中，食用时就像挤牙膏一样往嘴里挤，不仅感觉非常别扭，而且毫无色香味可言，时间一长就会引起厌食症。不过，到了21世纪，中国开始搞载人航天的时候，航天食品已经有了很大的进步，基本上跟我们野餐时吃的真空密封食品差不多了——但同样也仅此而已，想要在太空中吃热汤、烧烤和炒菜，依然是基本不可能的。

　　跟西方世界的同行相比，中国宇航员的食谱已经算是相当丰富了，除了各式各样的鱼罐头、肉罐头之外，还有真空包装的鱼香肉丝、宫保鸡丁等中式菜肴，以及脱水米饭、咖喱米饭等主食。这些东西全都被装在一个个书本大小的银灰色袋子里，开饭时只要添入少量的水再加热，就可以直接食用了。

　　唯一的问题在于，眼下他们没办法加热食物，只能吃冷餐，让肠胃感到很是不适。

　　——由于空间过于紧凑的缘故，在“吴刚13号”登月飞船上，并没有安装造型类似微波炉的食品电热器，而“广寒宫”环月轨道空间站内，原本倒是安装有一台加热器，但却被鹿目焰在最初的大爆炸中撞坏了。结果不仅让她只能啃冷冰冰的真空食品，吃得大倒胃口，也让期待着热饭的两位中国宇航员大失所望。

　　吃完饭之后，显然还要漱口刷牙。但即使是这么简单的个人卫生小事，在太空中也是困难重重。首先，漱口的水从哪来？其次，漱完后的水该吐到哪去？在宇宙的失重条件下，漱口水一吐就会飘起来，溅得整个舱室都是。至于刷牙更是恐怖，只要牙刷一动，泡沫就会飞溅起来，让舱室内好像在飘雪。

　　所以，中国宇航员全都不刷牙也不漱口，而是用咀嚼特制口香糖来代替。而且为了避免吐口香糖的麻烦，这玩意儿在咀嚼完毕之后还要咽下去，即使难受也得过这一关——反正咽下去以后可以再排泄出来。

　　再接下来，太空站上的马桶也是特制的，不是抽水马桶，而是抽气马桶。因为在太空中水不会向下流淌，而会飘起来，必须用真空泵来吸。所以，在太空中上厕所就变成了一门很讲究的学问，首先是坐姿必须标准，其次是要把自己固定好，然后是排便的时候要严格对准。稍微出一点岔子，就会把大便飘得到处都是。各国航天部门都为此专门制造

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