来，看你雄哥给整一个混元桩！这混元桩，讲究的就是一个无我，见树！

　　树外表平静，内里生机盎然，经脉枝干躯络无时无刻不在输送营养，所谓外静内动也。

　　陈雄说着，双腿差分，身体微沉，双臂朝前虚空抱树，收腰，合腹。双肩松脱，内卷里和，锁骨下沉。

　　这时候，因为你是半蹲状态，气血凝聚于小腹，充盈饱满。你要把自己的气血调动在这两个地方，关元与中极两处。

　　然后，冲击命门穴！！

　　嗡！！

　　陈雄站着桩，身后的衣袍无风自动，后腰处的衣衫被一股莫名气力卷起，久久不落。

　　陈雄问道：懂了吗？

　　张晨似懂非懂的点头，好像懂了，又好像没懂。

　　他狐疑的问道：就这样，这么简单？这有啥难度啊，还能比我负重做俯卧撑更锻炼体魄！

　　陈雄听张晨把俯卧撑和站桩类比，不禁嗤笑一声：傻小子，走桩是一种气血运用的法门，有一定的将气血凝聚于体，锤炼体魄的作用。

　　没有气血的话，当然是俯卧撑仰卧起坐弹跳等常规运动对身体好些。但如果你有气血那在这些气血的滋补下，这些常规训练增加的那一点点体力又算得了什么？

　　这样，我给你演示一下站桩练成后对力量的妙处！你看，这是一只普通的钢笔。

　　陈雄说着，从上衣领口抽出一支寻常的钢笔，打开笔帽示意了一下后，又将笔帽合上。

　　接着，陈雄将钢笔平稳的立在一只桩上。

　　就在张晨思考，这家伙要干嘛的时候，陈雄脚尖一点，人已经从空地跳起，落在了那只钢笔上。

　　钢笔长十四公分，半径06公分，就这么一只纤细且横截面小的截面上，竟然站了个人？

　　那人左脚脚尖踩着笔尖，右脚盘在左腿，双手插兜。

　　目空一切的看向远方，怎一个帅字了得！

　　张晨情不自信的道：雄哥，我要学这个！他已经在脑海中补充了数个差不多的画面。

　　比如一席白衣，缥缈出尘的自己，脚尖点在一名插在地面的剑柄顶端。

　　又比如千米高空的城市最高建筑的避雷针顶端，张晨边喝着酒，边唱着：天不生我张晨，逼道万古如长夜

　　这简直就是帅哥必备神技啊！！！

　　陈雄不怀好意的说道：你先别急，你踹我一脚试试，看能不能把我从这只毛笔上踹下来。

　　张晨：雄哥，这可是你说的，摔了个狗吃屎可别怪我！

　　张晨一步，踏上木桩，狐疑的看着陈雄。

　　对方全部重心，压于一只钢笔之上，不还手的让他踹，表面上看，是个人都能将他踹倒！

　　可张晨没那么傻！

　　陈雄的桩功显然练得很厉害，他既然敢开出这个条件，而且这么自信，显然是有倚仗的。

　　想了想，张晨抬腿：雄哥，我要踹了，您可小心点哈！

　　说完，重重一脚朝着陈雄的裤裆部位踹去！

　　陈雄脸

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